کنا جیمز مشغول کار است سکسیکوردی که پدربزرگش ایوان استون ناگهان وارد خانه شد و نکاتی را در مورد نحوه صحیح ورزش کردن به او ارائه کرد. پس از اینکه او را نگه داشت، در نهایت پشت خود را پرت می‌کند، بنابراین کنا به او کمک می‌کند مقداری مومیایی ببر را به پشتش بمالد، در این هنگام است که متوجه تناسب اندام او می‌شود. حالا وقت آن است که پدربزرگ چند حرکت تمرینی واقعی را به او نشان دهد.